品茶是一种通过感官体验来欣赏茶叶的特质和风味的实践。 品茶的步骤 观形：观察茶叶的外观自由基，减少疾病的风险。 降压：茶叶中含有的茶多酚具有降血压的作用。 提神：茶叶中含有的咖啡因具有提神醒脑的作用。 减脂：茶叶中的茶多酚...