重庆大学作息安排表 (重庆大学作息时间)
深圳耍耍
04-19
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周一至周五
时间 | 活动 |
---|---|
7:00 - 8:00 | 早操 |
8:00 - 12:00 | 上午上课 |
12:00 - 13:00 | 午休 |
13:00 - 17:00 | 下午上课 |
17:00 - 18:00 | 晚饭 |
18:00 - 22:00 | 晚自习 |
22:00 - 23:00 | 就寝 |
周六
时间 | 活动 |
---|---|
7:00 - 8:00 | 早操 |
8:00 - 12:00 | 上午上课 |
12:00 - 13:00 | 午休 |
13:00 - 17:00 | 下午自由活动 |
17:00 - 18:00 | 晚饭 |
18:00 - 22:00 | 晚自习 |
22:00 - 23:00 | 就寝 |
周日
全天 | 休息 |
作息时间说明
- 早操为自愿参加活动,不强制要求。
- 上课时间以任课老师的安排为准。
- 午休时间为强制休息时间,所有学生必须回宿舍休息。
- 晚自习时间为强制学习时间,所有学生必须在教室或图书馆学习。
- 就寝时间为强制休息时间,所有学生必须返回宿舍就寝。
- 周六下午为自由活动时间,学生可自行安排活动。
- 周日为休息日,学生可自行安排休息或学习。
注意事项
- 请所有学生严格遵守作息时间,养成良好的作息习惯。
- 如有特殊情况需要调整作息时间,请向辅导员提出申请。
- 违反作息时间规定的学生,将受到相应的处分。
希望所有重庆大学的学生都能养成良好的作息习惯,合理安排时间,提高学习效率,为未来的发展奠定坚实的基础。
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